Penyebab Darah Tinggi Di Usia Muda

Darah tinggi atau yang biasa dikenal dengan hipertensi ternyata tidak hanya menyerang orang yang berusia dewasa saja. Darah tinggi ini juga bisa menyerang orang yang berusia muda. Berbagai macam tuntutan kehidupan yang ingin serba instan dan karena semakin meningkatnya suatu persaingan sudah berpengaruh terhadap kesehatan masyarakat. Bahkan usia anak – anak pun juga dapat mengalami suatu dampak dari kehidupan yang serba instan dan penuh tuntutan seperti saat ini. masalah tekanan darah tinggi atau hipertensi bisa saja menyerang anak mulai dari usia 13-18 tahun, dan biasanya masalah darah tinggi tersebut tidak menimbulkan suatu gejala apapun, gejala bisa diketahui setelah anak menjalani suatu pemeriksaan kesehatan secara rutin. Berikut ini ada beberapa penyebab darah tinggi di usia muda yang perlu diketahui.

Penyebab Darah Tinggi Di Usia Muda

1. Obesitas

Masalah obesitas atau kelebihan berat badan yang terjadi pada usia remaja saat ini meningkat dan masuk pada tahap yang cukup mengkhawatirkan. Hal ini terjadi karena remaja untuk saat ini banyak yang memiliki gaya hidup yang tidak sehat. Anak yang memiliki tubuh yang gemuk akan lebih rentan terhadap masalah serangan tekanan darah tinggi.

2. Pola tidur yang buruk

Kebanyakan dari anak remaja saat ini memiliki kebiasaan buruk begadang atau tidur larut malam. selain hal tersebut dapat memiliki efek buruk terhadap kesehatan tubuh lainnya juga bisa menjadi salah satu penyebab darah tinggi. untuk para remaja yang memiliki aktivitas ketika malam hari, memiliki risiko yang lebih tinggi terkena penyakit darah tinggi. hal ini dikarenakan tubuh memang seharusnya tidur setidaknya delapan jam per malamnya untuk mejaga kesehatan tubuh dan tekanan darah.

3. Stres

Masalah stres menjadi salah satu ancaman terbesar pada aspek kesehatan tubuh seperti halnya kondisi lemak darah. Selain itu stres juga bisa menyebabkan terjadinya perubahan hormon dalam tubuh, sehingga menjadi penyebab darah tinggi.

4. Diet yang tidak sehat

Remaja pada umumnya suka mengkonsumsi beberapa makanan instan dan junkfood yang sebenarnya makanan tersebut tinggi kandungan garam, gula dan lemak yang mampu meningkatkan kadar kolesterol menjadi naik. Ketika kolesterol dalam tubuh naik, inilah yang menjadi salah satu penyebab darah tinggi. Hal ini tentunya mengharuskan para remaja untuk melakukan suatu program penurunan berat badan yang tidak sehat dan bahkan tidak seimbang. Padahal melakukan program penurunan berat badan yang tidak sehat ini hanya dapat menambah berat badan dalam waktu yang cepat dan juga bisa menjadi penyebab darah tinggi.

5. Riwayat keluarga atau faktor keturunan

Remaja atau anak – anak yang masih berusia muda yang memiliki riwayat keluarga yang mengalami tekanan darah tinggi juga sangat rentan mengalami masalah darah tinggi.

Leave a Reply

Ad Blocker Detected

Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.

Refresh